含德之厚，比于赤子。
蜂虿虺蛇不螫，猛兽不据，攫鸟不搏。
骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而朘作，精之至也。
终日号而不嗄，和之至也。
知和曰常，知常曰明，益生曰祥，心使气曰强。
物壮则老，谓之不道，不道早已。
蜂虿虺蛇不螫，猛兽不据，攫鸟不搏。
骨弱筋柔而握固，未知牝牡之合而朘作，精之至也。
终日号而不嗄，和之至也。
知和曰常，知常曰明，益生曰祥，心使气曰强。
物壮则老，谓之不道，不道早已。
白话译文
含藏德行深厚的人，好比初生的婴儿。蜂蝎毒蛇不会刺他，猛兽不会扑他，凶鸟不会抓他。婴儿筋骨柔弱却拳头紧握，不知道男女交合却小生殖器勃起，这是因为精气充沛。整天哭号却嗓子不哑，这是因为和气充盈。懂得和气叫做'常'，认识'常'叫做'明'，贪图长生叫做'祥'，用心机支配气力叫做逞强。事物强盛就会衰老，这就叫做不合'道'，不合'道'就会很快灭亡。
核心概念
注疏概括
本章以婴儿喻'含德之厚'者。道德深厚之人如同初生婴儿：'蜂虿虺蛇不螫，猛兽不据，攫鸟不搏'——毒虫猛兽凶鸟都不伤害他，不是他会什么法术，而是他的纯真之气让外物不把他当作敌人。婴儿'骨弱筋柔而握固'、'终日号而不嗄'——柔弱却有力、哭号却不哑，这些都是精气充沛、和气充盈的表现。'知和曰常'——懂得和气是认识了常道。但若'益生'——贪图长生，'心使气'——用心机支配气力，就会'物壮则老'，走向反面。此章体现了老子'守柔'、'贵柔'的养生哲学。河上公注、王弼注皆言'赤子'、'和气'。